Заголовки

Отжимания на бицепс от пола: упражнения, как накачать в домашних условиях, для мужчин, женщин

Вариант движения, о котором мы расскажем в статье, значительно сложнее классического. Отжимания — классическое упражнение, известное каждому….

Читать далее

Путь к молодости: вот почему нужно добавить в рацион томатную пасту

Томаты являются суперпродуктом по защите от преждевременного старения. Об этом заявил дерматолог Яэль Адлер. Секрет такого эффекта кроется в ликопине, мощном антиоксиданте, который содержится в томатах в высоких концентрациях….

Читать далее

EHJ: употребление кофе по утрам снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Кофе может негативно сказаться на здоровье, однако его употребление по утрам может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные в European Heart Journal….

Читать далее