Заголовки

Health News: злоупотребление мясными продуктами повышает риск болезней сердца

Модная «диета хищников», которая фокусируется на употреблении исключительно мяса или продуктов животного происхождения, может повысить риск развития рака, атеросклероза и болезней сердца….

Читать далее

Названы продукты, из-за которых можно набрать лишний вес

К продуктам, которые могут привести к набору веса, относятся орехи, семечки, сладкие напитки и мясные продукты, рассказала «Газете. Ru» врач — эндокринолог-нутрициолог Дарья Губарева….

Читать далее

Биолог назвал четыре способа продления жизни

Отказ от курения, умеренные занятия спортом, фрукты и овощи в рационе, а также соблюдение базовых правил гигиены положительно влияют на продление жизни, заявил NEWS.ru биолог и популяризатор науки Александр Панчин….

Читать далее

Врачи предупредили о вреде неправильного использования гаджетов

Врачи предупредили о вреде неправильного использования гаджетов. По словам медиков, если часто склоняться к экрану телефона, могут появиться головные боли, скалиоз, ухудшение внешнего вида человека, ведь в таком положении происходят……

Читать далее

Врач дала неожиданный совет для поддержания здоровья кишечника

Для поддержания здоровья кишечника, помимо разнообразного питания, необходимо полноценно отдыхать, уверена гастроэнтеролог, диетолог Джули Томпсон. Неожиданный совет для хорошего самочувствия она дала в беседе с HuffPost….

Читать далее

Сомнолог рассказала, как из «совы» превратиться в «жаворонка»

Следует ограничить использование гаджетов перед сном и отменить вечерние физические нагрузки. Такие рекомендации в разговоре с радиостанцией «Говорит Москва» дала Елена Царёва….

Читать далее

Неделя тишины: почему ретрит молчания стал новой роскошью восстановления

Есть состояние, когда это не усталость даже, ничего катастрофического не происходит, но внутри постоянно шумит. Чаты, звонки, новости, чужие мнения, свои мысли, тревоги, планы….

Читать далее

Почему опасно сидеть в телефоне дольше 40 минут и как избавиться от этой привычки

Телефоны и социальные сети стали неотъемлемой частью жизни современного поколения. Однако рекомендованное время использования смартфона в развлекательных целях не должно превышать 40 минут, утверждают специалисты….

Читать далее

Любовь по расписанию: почему некоторым парам лучше встречаться раз в неделю

Все знают этот момент, когда в начале отношений невозможно надышаться человеком. Хочется видеть его каждый день, засыпать и просыпаться рядом….

Читать далее

Опрос: сертификаты на покупки лидируют в списке подарков коллегам-мужчинам на 23 февраля

Сертификаты на покупки лидируют в списке подарков коллегам-мужчинам на 23 февраля. Так ответили 46% респондентов. 30% участников исследования назвали угощения и сладости, 29% — тематические сувениры….

Читать далее

Биология или воспитание: отличия в мозге мужчин и женщин появляются с возрастом

Новое исследование, основанное на анализе данных нейровизуализации более тысячи человек, показало, что различия в структуре и функциях связей головного мозга между полами становятся более выраженными по мере взросления, сообщает служба……

Читать далее